Как готовиться к ЕГЭ

Советы психолога 
Ответ на этот вопрос непрост.Существует множество умных книг, написанных психо­логами и педагогами. 
Обилие литературы, посвященной сдаче экзаменов, поражает. Что выбрать? Во-первых, посоветуй­тесь с учителем в школе. Он поможет разобраться, в этой массе литературы. Возможно, сам учитель работает по соб­ственной авторской программе; возможно, он посоветует то или иное издание, которое наиболее удачно с его професси­ональной точки зрения. 
            Но хочется предупредить об одном: не нужно покупать сборники методической литературы на­обум: некоторые из них, как это ни прискорбно, не только не помогут, но навредят. Рекомендуем руководствоваться перечнем изданий, приведенным в этой книге.Чем могут помочь родители? Основная задача родите­лей — оказать помощь будущему абитуриенту организовать систематическую последовательную подготовку к экзаме­нам. 
Подросток сам еще не может правильно спланировать время, ему кажется, что он все успеет, часто ребята склонны откладывать «на потом» такое не очень приятное занятие, как подготовка к экзамену. Затем может начаться паника: «Я ничего не успеваю, уже поздно готовиться, все равно уже не смогу...»Другая задача — создать благоприятную психологичес­кую обстановку дома. Даже для самого дисциплинирован­ного и ответственного школьника экзамен — это испыта­ние, стресс. Уменьшить его помогут прогулки, правильное питание и разумный баланс труда и отдыха.В этих случаях и нужна «домашняя психотерапия» — помощь любящих людей, родителей, которые проконтро­лируют, напомнят, убедят, уберегут от бессонных ночей накануне экзаменов, а в случае тревоги и паники успоко­ят. Между тем, правильная расстановка сил действитель­но может помочь в подготовке к экзамену. 
Сами посуди­те, легче выучить 100 вопросов за сто дней чем за два последних дня. Контроль родителей в это время не должен быть ни навязчивым, ни формальным. В первом случае подросток, в силу своих возрастных психологических осо­бенностей, будет сопротивляться давлению, диктату и из чувства противоречия восставать против родителей, учителей, экзамена.В случае равнодушного отношения ридителей ребёнок чувствует себя беспомощным, одиноким, беззащитным пе­ред лицом серьезного испытания. Кроме того, участвуя в делах своего ребенка, интересуясь его душевным состояни­ем, настроением, его духовным миром, искренне пытаясь ему помочь, родители дают своим детям уроки любви, со­чувствия, сопереживания, взаимопомощи, учат преодолевать жизненные трудности спокойно и достойно. Ни в коем слу­чае не призываем родителей учить вместе с детьми темы и вопросы или допоздна записывать тексты — это все-таки экзамен школьника, а не его родителей, Помощь должна выражаться в другом: в организации дня, доверительной бе­седе, одобрении, подбадривании в минуты уныния. Если же ребенок по каким-то причинам отстает, не успевает по пред­мету, тогда подход должен быть другим. Один из выходов из такого положения — нанять репетитора. Однако хочется предупредить, что бесполезно приглашать репетитора за месяц до экзамена. Выучить обществознание за месяц не­возможно, а научить точно отвечать на тестовые задания — тем более. Мудрые родители, зная о проблемах своего ре­бенка, приглашают репетиторов примерно за год. Дело в том, что обучение обществознанию обладает накапливаю­щимся эффектом — плоды такой работы видны не сразу.Как решать тест,в котором надо выбрать один или несколькоиз предложенных вариантов ответаСначала читается формулировка вопроса. Старайтесь ее помять, уяснить смысл. И лишь затем читайте варианты от­ветов. Необходимо добиться полного понимания вопроса и формулировки ответов. 
Если вы поняли вопрос, то очень часто вы уже знаете ответ и тогда остается лишь выбрать правильный из предло­женных вариантов.Если же вопрос понятен, но ответа нет, тогда внима­тельно несколько раз перечитайте варианты ответов и по­старайтесь действовать как скульптор .— отсекайте лишнее, то есть мысленно убирайте ответы, которые представляются абсолютно неподходящими, не относящимися к вопросу. Есть опасность не увидеть нужного ответа. Тогда — учите тща­тельнее. Читайте пособия, изучите и эту книгу. 
Как организовать подготовку к ЕГЭЕсть ряд правил, которые важно соблюдать при подго­товке к ЕГЭ:

• необходимо заблаговременно иметь программу курса и 
  перечень основных тем и вопросов;
• необходимо заблаговременно приобрести полноценный комплект учебных пособий; 
• желательно иметь возможность получения консультаций у опытного учителя, который ответит на возникающие в процессе подготовки вопросы; 
• полезно пройти курс подготовки в специализированном учебном центре, учитывая многоплановость экзамена по обществознанию; 
• распределяйте учебный материал во времени для подго­товки к экзамену, оставив последние дни только для по­вторения, а не для изучения; 
• выделяйте те вопросы, которые требуют особого внимания; 
• составляйте вопросы для консультаций к экзамену; в вопросах выделяйте самое главное, составляйте план-конспект ответа на вопрос. 

И не стесняйтесь спрашивать у учителей, одноклассни­ков: чаще бывают дурацкие ответы, чем глупые вопросы.Помните, что одинакового для всех способа подготовки к экзаменам не существует. Это зависит от ваших индивиду­альных особенностей от содержания предмета, наличия учеб­ных пособий и возможности консультирования у опытного преподавателя.Ощущение полного незнания перед экзаменом — это нормально. Ведь вам предстоит не стишок наизусть рас­сказать. Если вы проработали все вопросы программы, про­говорили и записали сами все понятия, определения, а к тому же хорошо усвоили дисциплины обществоведческого цикла, выполняли все домашние задания — ваша голова полна знаний.На экзамене ваша главная задача — полностью исполь­зовать все, что вы знаете и умеете по сдаваемому предмету. Обидно, когда правильный ответ или решение теста прихо­дят в голову уже в коридоре.Поэтому не волнуйтесь, у вас достаточно времени. Спо­койно прочитайте первый вопрос и постарайтесь на него ответить. Вы все знаете — ведь галочки стоят против каждо­го пункта программы!Если сразу сообразить не удается, переходите к следую­щему вопросу.Не пытайтесь обмануть преподавателей, не. рассчитывайте на подсказку, списывание. Преподаватели сами сдавали эк­замены и знают все уловки.У вас все получится! Заслуженная хорошая оценка пора­дует вашего преподавателя лишь немногим меньше, чем вас.Как преодолеть волнение перед экзаменом?

• Готовьтесь! Тщательно изучайте материал. 
• Не бойтесь приближения экзамена. Рассматривайте экза­мен как возможность показать обширность своих знаний и получить вознаграждение за проделанную вами работу. 
• Хорошо выспитесь в ночь перед экзаменом. Отведите себе время с запасом, особенно для дел, которые надо выпол­нить перед экзаменом, и приходите на экзамен незадол­го до начала. 
• Расслабьтесь перед экзаменом, отдохните. Но не ходите 

на день рождения к приятелю или на дискотеку, отдых 
не должен быть будоражащим.

• Не старайтесь повторить весь материал в последнюю минуту. 
• Не ходите на экзамен с пустым желудком; возьмите с собой конфету или что-нибудь другое, чтобы отвлечься от 

волнения.Во время экзамена

• Сядьте удобно. 
• Внимательно прочитайте задание. 
• Распределите время на выполнение всех заданий теста. 
• Если вы не знаете ответа на конкретный вопрос, пропусти­те этот вопрос и приступайте к следующему. 
• Если вы отвечаете на вопрос, требующий подробного отве­та (часть 3 варианта ЕГЭ) и не можете сразу ответить на него, выберите отдельный пункт вопроса и начинайте писать. Это даст толчок к формированию ответа. Не паникуйте, когда другие экзаменующиеся начинают сдавать свои работы. Те, кто первым выполнил задание, не получат за это дополнительных очков. А за полных три часа у вас есть реальные возмржности качественно ответить на все вопросы и получить высокий общий балл.